SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Musia 22/09 wiec jak na siebie to szybko planuje, normalnie zostawiam to do ostatniego momentu i upycham co sie da do torby, ale teraz mamy kilka lotow i nie chcemy glownego bagazu wiec chyba lepiej sie przygotowac ;-) Bunia: no wlasnie rodowity Hiszpan, maz kolezanki i Argentynka ktora Hiszpanie zna jak wlasna kieszen %-), ja wychodze z zalozenia [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Dziędobry ;-) To ja, miękka pipka co nie dotarła wczoraj na pakernię, bo jak się z Wami pożegnałam to jednak nie wyszłam z pracy aż do 21:30. Jak się ten raport szybko nie skończy, to umrę. I nie żarłam pół penisa, ani całego, ja nie odpowiadam za to że niektórzy mają KATARAKTĘ na oczach :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wentylowane terra , strasznie zestresowane zwierzęta. Mój zwierz ma rok dopiero , ale już sporo wydatków było zwykłe terraria się nie nadają, bo są za duszne - mój latem jak jestem w domu na oknie siedzi na kwiatku albo na dworze w siatkowym terra. Mam robione tak, żeby ten pasek na górze był nieco szerszey i tam jest plastykowa siatka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta - ja tez dla przyjemnosci nie wiem kiedy czytalam dzis mam ok 150 stron wyjatkowo nudnej lektury a zabrac sie za nia moge dopiero jak zrobie wszystko inne i wroce z treningu czyli ok 22 moze jednak wezme wspomagacz przedtreningowo skoro i tak musze trzymac sie obudzona co najmniej do polnocy;-) kebula - warunkiem,zeby chleb sie nie kruszyl [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 WGP

    Post
    Scena MMA i K-1

    O ile w pierwszej walce można coś Mirasowi zarzucić to w kolejnych starciach wypadł nawet nieźle. Wiadomo że nie była to forma jak za dawnych lat ale jak na 38 letniego zawodnika, zmagającego się z wieloma kontuzjami, z długą zawodniczą karierą to radził sobie naprawdę przyzwoicie. W drugim pojedynku bardzo precyzyjnie i mocno kopał rywala na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2013-03-16 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja się zbliża.. czas na zmiany %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wtedy potrzebujesz. Pilnuj CC bezwglednie. To boli tylko pierwszy tydzien. Drukuj sobie diete. EDIT: Naprawde obawiam sie tego przysiadu przy twojej przepuklinie. Zrobisz jak uwazasz - ale jak dla mnie to mega killer w tym przypadku. Zainteresuj sie treningiem... jak on mial... tam byl koles co zadawal 101 pytan, on mial podobny problem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-04-14 23:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsza historia strongzonka, polecam%-) Znów byłem w pięknej, słonecznej Nysie. Taką jaką ją zapamiętałem. Na moim ulubionym moście nad rzeką Nysa Kłodzka na ulicy Mostowej graliśmy w piłkę nożną: moi koledzy z podstawówki i ja. Graliśmy intensywnie, jak gdybyśmy grali mecz o złote gacie. Był remis. Czas meczu zmierzał ku końcowi. Mój [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma i to bardzo dużo...Jest przez to nieporównalnie wiecej klientów..:) Chodzi o aktywność sportową jak najszerszej społecznosci-to to też jest miedzy innymi biznes,sa poza tym też inne korzyści-od idywidualnych(samodyscyplina,cel w zyciu,samodoskonalenie,nowe umiejętności itp) po społeczne(rozładowanie energii,agresji w nie szkodliwy dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] skutkiem czego wiecej skladnikow odzywczych moze wejsc do miesni. Ten fakt przemawia za stosowaniem boosterow NO nawet w dni nietreningowe (PS, taka dobra rada wujka Jakuba: jak dolozysz epimedium, tribulus i longjack do mieszanki wegli + NO, to mozesz sie cieszyc naprawde ladnym libido i erekcja godna filmow z redtube :D) Jak ja to widzę W tym [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cóż? Wierzysz, że dojdzie do kolejnych Waszych pojedynków? - Nie mi to jest oceniać. Są od tego menadżerowie, niech oni już to ustalają. Moja rola to uczciwie trenować, a jak to się wszystko dalej potoczy, to już jest zadanie menadżerów. Myślisz, że Najman byłby na tyle odważny, by stanąć z Tobą jeszcze raz na ringu? - Odważny to już jest, bo [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie. Rzuca sie od razu nastawia na obalenia troche pod siatka sie pomeczy az obali i brutalne GNP do tego stojka nie ciekawa (choc caly czas sie rozwija). Cos takiego jak Randy za czasow swietnosci jesli chodzi o styl wiec twierdze ,ze nie jest efektowny. Przede wszystkim pewnie nie jest lubiany dlatego ,ze ludziom nie podoba sie jego [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na bazie maltodekstryn/cąsteczek glukozy. Więc nie pisz, ze to zwykly cukier... A co vitargo i carbo ( po treningowo oczywiście) maja miec ww zlozone ? Słabo przeciez chodzi o to, aby szybko uzupelnic straty w miesniach i komorkach a nie zeby ww zlozone jak np Ty wczenisej jadalaes wafle ryzowe organizm tracil na to energie, aby to strawic !!!!!

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 07:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ja biłem po operacji wyrostka gdzie wplatało się zapalenie otrzewnej i sepsa z dziura w brzuchu leżałem tydzień jak mnie poszyli i wypuścili od razu poszły pepki to na kontroli chirurg się dziwił ze tak szybko i ładnie się wszystko goi

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-11 13:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rund nie ma kondycji. Całe szczęście, że Nelson był jeszcze gorszy pod tym względem i od 2 rundy Mir na nim przeleżał po obaleniach. Z Nogiem i JDS nie słyszałem żeby były jakieś problemy z tym kolanem, a mimo to wyglądał rzeczywiście jak flak, fatalna zalana sylwetka i powolność w ringu. Cormier za to demonem szybkości nie jest, ale fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2013-01-18 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    To pisz chlopie ze swojego konta a nie czaisz sie jak szczerbaty na suchary. Bo z twojej wypowiedzi mozna szybko wywnioskowac ze nie jestej tu nowy bo dokladnie takie tlumaczenia sa nie tylko w tym temacie. Wklej fote z otwartym opakowaniem i tyle bedziesz wiarygodny , ale dzis a nie jak kupisz:-) Zmieniony przez - ELVIS w dniu 2012-03-30 22:31:43

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Jak częstują gdzies cukierkami, to ja biorę jeden i oddaje szybko komuś, kto jest obok mnie%-) Tak samo, jak na konferencji musiałam wziąć kawałek torta - zjadłam trzy gryzy, grzebiąc i czekając, aż kumpel zje swoją porcję, oddałam mu moją, ale po tych trzech gryzach i tak mialam zgagę trzy dni%-) Blebleble

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicze ciezko mimo przeciwnosci losu%-) a robota bedzie jaka bedzie u mnie nikt nie robi tego co lubi takie realia. bylo dobrze bo robilem w duzej firmie z siedziba w Warszawie ale szybko sie skonczylo teraz spadne sporo w dol ale co poradzic. same kolchozy w kolo bo koszty pracy niskie bezrobocie ogromne i ludzie zabijaja sie za prace za 1300zl. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narzekaja i to bardzo ale robia bo co im pozostaje. tez tak uwazam i pewnie niebawem pojde z braku prespektyw do kolejnego kolchozu za glodowa stawke. jak bym byl sam i mial mozliwosc gdzie uciec to bym to zrobil juz dawno ale bedac z kims to nie takie proste bo liczy sie zdanie tej drugiej osoby.zreszta w polsce nigdzie kokosow nie bedzie jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie calkiem ok dzien jak nigdy. ale zeby nie bylo za pieknie gdzies sobie chyba podczas martwego miesien brzucha nadciagnalem nad jajami bo jak sie ruszam gdzies spinam to mnie kuje na szczescie minimalnie i licze ze szybko przejdzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] itp.Cóż mogę powiedzieć.Czuję się świetnie.Wczoraj zrobiłem dosyć ciężki trening pleców no i potem miałem te masaże i muszę powiedzieć że dzisiaj czuję się świetnie.Zero jakiegokolwiek bólu mięśniowego dzisiaj.I wczoraj bardzo szybko zasnąłem mimo tego że położyłem się spać o 20.30:)Mój masaż tak jak już mówiłem jest relaksacyjny ale [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 05:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)